Sabemos que uns dão mais trabalho que outros, que às vezes perdemos um sapato, uma roupa ou até mesmo um sofá, mas o importante é que além de uma boa companhia e de mudar o ambiente em casa eles trazem diversos benefícios para as nossas vidas. Sempre tive animal em casa, hoje tenho duas cachorrinhas e sou completamente apaixonada por elas... Tem coisa mais gostosa do que chegar cansada de um dia de trabalho e faculdade e ter alguém te esperando acordada até tarde só para te dar uma lambida e te receber com o rabo balançando?
~Para mim não tem...
O mais legal é que além de darmos um lar para os bichinhos eles se tornam membros da família e quando partem, nos fazem sofrer, mas ficamos com as lembranças de todo companheirismo e felicidade que nos proporcionaram durante os anos ao nosso lado.
Benefícios:
1. Diminuição do risco cardíaco: ter um animal reduz o risco de doenças cardíacas. Testes determinaram que uma pessoa que sai para passear com seu cachorro cumpre 54% dos níveis recomendados de exercícios diários, favorecendo o funcionamento do sistema cardiovascular.
2. Redução do estresse: fazer carinho em um animal melhora a disposição e reduz o estresse. Isso ocorre porque ao passar a mão pelo corpo do animal, nosso organismo libera oxitocina, um hormônio relacionado ao vínculo emocional. Esse processo gera uma sensação de calma e bem-estar em ambos, homem e animal.
3. Mais disposição: enquetes revelaram que quem
convive com um animal tem mais disposição, e 82% das pessoas entrevistadas
declararam que seu cão ou gato as faz sentir melhor quando estão tristes.
Quando brincamos com os animais, os níveis de serotonina e dopamina aumentam, enquanto
os de cortisol diminuem, segundo um estudo publicado no British Medical Journal.
4. Fortalecimento do sistema imunológico: pesquisadores da Finlândia comprovaram outros aspectos positivos da convivência com um animal: na infância, eles
ajudam a diminuir o desenvolvimento de alergias e/ou asma. Para demonstrar
isso, os pesquisadores acompanharam 397 crianças do nascimento até completarem
um ano, registrando a frequência da convivência com animais.
5. Apoio a diabéticos: cães
podem também podem beneficiar pessoas que sofrem de diabetes. Ocasionalmente,
os diabéticos experimentam uma queda do nível de glicose no sangue, mas podem
não detectá-la a tempo. No entanto, esses cães podem farejar o odor produzido
por essa alteração química e avisar o dono. Existem
até organizações de treinamento de cães para essa finalidade, como a Dogs for
Diabetics. Cães treinados podem detectar uma queda no nível de glicose e
alertar pacientes diabéticos.
6. Aumento da expectativa de vida: em
geral, a ciência comprova que as pessoas que têm bichos vivem uma vida mais
saudável, longa e feliz.
7. Aumento da interação social e concentração: de
acordo com outros estudos, animais podem ensinar e orientar as crianças que
sofrem de transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH), ao criar
uma rotina de atividades diárias. Os donos precisam alimentar os animais,
banhá-los e levá-los para passear; ocupar-se dessas tarefas pode ajudar as
crianças com TDAH a relaxar e a incrementar a interação social, além de
aumentar a autoestima.
Diante de tantas coisas boas que eles nos proporcionam e sabendo quantos animais por aí precisam de um lar, que tal repensar e ter um também?
~
Esses são meus amores e companheiras Nina de 2 anos e Fairy de 12 anos.
Fonte: Animal Planet Brasil
